Осознанное питание [Артём Хачатрян, Руслан Шеховцев]

Осознанное питание [Центр Оздоровления Человека]

Научитесь за 21 день, применяя научный подход, ответственно относиться к питанию и оздоравливаться с помощью еды

Присоединяйтесь к курсу “Осознанное питание” от специалистов по оздоровлению и сбалансированному питанию, и узнайте:

• Как оздоровить организм, повысить уровень энергии и укрепить иммунитет через питание
• Как готовить не только правильно, но и вкусно! Сборник рецептов

Это концентрат знаний о еде от врача-терапевта, нутрициолога, ученого и известного шеф-повара, эксперта по здоровому питанию.

• Проблема современного человека – он считает, что небольшие огрехи в питании сойдут ему с рук. Но они превращаются в гораздо более серьезные вопросы, чем кажется:
• Узнайте, как ежедневно укреплять свое здоровье, питаясь разнообразно и вкусно, и при этом, подходя к еде научно и осознанно.
• Вы получите не просто сборник рецептов.
• Вы научитесь самостоятельно составлять сбалансированное меню для себя и своей семьи, опираясь на научные методы.
• При этом не важно, веган вы или мясоед.

Постепенно, шаг за шагом, вы пройдете свой путь к осознанному питанию