Улучшение функции дыхания [Антон Шапочка, Анна Воронина]
Для тренеров по фитнесу. Как всегда начинаем с азов: анатомия, взаимосвязь паттерна дыхания с движением всего тела, проведём тест. А потом, как всегда, разбираем последовательность действий для улучшения функции дыхания.
Улучшение функции дыхания. Антон Шапочка,Анна Воронина
Было много запросов на эту тему.
И мы сделали для вас обучающее видео «Дыхание».
Очень часто мы преуменьшаем значение этого жизненно важного процесса.
А что испытывает наше тело, если мы даём высокоинтенсивные нагрузки при дисфункции системы дыхания?
Как всегда начинаем с азов:
анатомия, взаимосвязь паттерна дыхания с движением всего тела, проведём тест.
А потом, как всегда, разбираем последовательность действий для улучшения функции дыхания.
Будьте первым, кто оставит отзыв.
Пожалуйста, войдите чтобы оставить отзыв
Связанные курсы
Горячий
Здоровье и спорт
Вам больше не придется искать методы решения своих проблем с позвоночником, костями, суставами
990 ₽
114 ₽
Здоровье и спорт
Мечтаете похудеть, а вес стоит на месте? Лимфодренажная тренировка поможет разогнать жидкость по организму, уберет застои. До 2 кг за одну трениров...
1,000 ₽
80 ₽
Здоровье и спорт
Курс 3Д.Моделирование.Кости черепа - новое слово в омоложении потому, что он направлен гораздо глубже морщин. Мы работаем с самой причиной старени...
3,500 ₽
210 ₽
